Réussir et s’épanouir en acceptant sa différence

Réussir en s’acceptant : L’histoire inspirante de Nadège Touzain et l’hypersensibilité comme force

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Accepter sa différence : Un chemin vers la réussite

Et si je te disais que ta différence pourrait devenir ta plus grande force pour réussir dans ton business ?

C’est précisément ce que Nadège Touzain nous démontre à travers son parcours inspirant. Coach, autrice, et art-thérapeute, elle a fait de son hypersensibilité un atout majeur dans sa carrière, montrant que l’acceptation de soi est non seulement libératrice, mais également un tremplin vers l’épanouissement professionnel.

Nadège a commencé sa carrière dans l’Éducation nationale, un secteur dans lequel elle a longtemps évolué avant de ressentir une déconnexion profonde entre ses valeurs personnelles et celles de son environnement de travail. Malgré un poste stable et des avantages sécurisants, elle s’est retrouvée piégée dans une routine qui ne correspondait plus à ce qu’elle était. Cette situation l’a conduite à un point de rupture, où son corps a commencé à manifester un mal-être profond, avec des symptômes de burn-out et l’aggravation de son endométriose.

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Le déclic : Quand le corps dit « stop »

À un moment donné, son corps a dit “stop”. Cette prise de conscience a été le point de départ d’un grand changement. Nadège a compris que pour retrouver sa flamme intérieure et véritablement s’épanouir, elle devait adapter son environnement professionnel à qui elle était vraiment, plutôt que de continuer à se sur-adapter aux attentes extérieures. C’est ainsi qu’elle a décidé de quitter son poste dans l’Éducation nationale pour créer son entreprise, “Les CréaCoachings de Nad“, où elle allie coaching et art-thérapie.

Cette transition n’a pas été facile, mais elle a été essentielle. Nadège a compris que l’alignement avec ses valeurs et ses besoins était non négociable. Cette reconversion professionnelle, bien que risquée, lui a permis de créer un cadre de travail en accord avec son hypersensibilité, transformant ainsi ce qui était autrefois perçu comme une faiblesse en une véritable force.

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Hypersensibilité : Un outil puissant pour l’entrepreneuriat

Lors de notre interview, Nadège a partagé comment elle a découvert son hypersensibilité grâce à un accompagnement thérapeutique lié à son endométriose. La psychologue qui la suivait lui a suggéré d’explorer cette caractéristique, souvent mal comprise et stigmatisée. Pour Nadège, l’hypersensibilité se manifeste par une réactivité accrue aux stimulations externes, qu’elles soient émotionnelles, physiques, ou sensorielles. Plutôt que de la freiner, elle a décidé de l’intégrer dans son quotidien professionnel.

Elle a fait des choix simples, mais impactants pour respecter ses besoins : travailler exclusivement en visioconférence pour contrôler son environnement, limiter le nombre de séances de coaching par jour, et organiser son emploi du temps de manière à respecter son rythme personnel. Ces ajustements lui ont permis de maintenir un équilibre entre son bien-être et son activité professionnelle, prouvant qu’il est possible de réussir tout en respectant ses particularités.

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Conseils pour transformer sa différence en force

Nadège insiste sur l’importance de se connaître soi-même pour réussir. Elle conseille de :

• Apprendre à s’aimer et à s’accepter tel qu’on est. Il est crucial de reconnaître et d’accepter toutes les parts de soi, y compris celles qui sont moins visibles ou qui peuvent sembler plus difficiles à gérer. C’est seulement en acceptant l’ensemble de nos caractéristiques que nous pouvons attirer les bonnes personnes et les bonnes opportunités dans notre vie.

• Adapter son environnement à ses besoins. Il n’est pas toujours nécessaire de tout quitter pour s’épanouir. Parfois, des ajustements dans son cadre de travail ou même dans son approche peuvent suffire pour trouver un équilibre.

• • Cesser l’autocritique et adopter une attitude bienveillante envers soi-même. Nadège souligne l’importance d’arrêter de se critiquer constamment. Elle recommande de se parler comme on parlerait à une meilleure amie, avec bienveillance et compassion. Ce changement de discours intérieur peut avoir un impact significatif sur notre mental et notre capacité à aller de l’avant.

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Une réussite rapide et durable

Le parcours de Nadège montre qu’il est possible de transformer sa vie en seulement quelques années. Quatre ans après son grand virage, elle se sent pleinement épanouie, vivant en accord avec ses valeurs et ses besoins. Son histoire prouve que l’acceptation de sa différence n’est pas un obstacle, mais bien une clé pour réussir.

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En conclusion, que tu sois hypersensible ou que tu possèdes une autre différence qui te fait parfois douter de ta capacité à réussir, souviens-toi que cette caractéristique peut devenir ta plus grande force. En apprenant à te connaître, à t’accepter, et en adaptant ton environnement à qui tu es vraiment, tu peux non seulement réussir, mais aussi vivre une vie professionnelle épanouie et alignée avec tes valeurs. Alors, es-tu prête à embrasser pleinement ta différence et à en faire un atout pour ta réussite ?

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Et toi, quelle partie de toi ou différence as-tu accepté pour te sentir plus épanouie au quotidien ?

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