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Epanouissement

Savoure le Moment Présent et Brille au Quotidien

Carpe Diem, Girl Power!
Aujourd’hui, on se retrouve pour un voyage au cœur du temps présent, là où les instants magiques et les souvenirs inoubliables prennent vie.
Alors, attache ta ceinture, car on va plonger dans l’univers du « Carpe Diem » avec un soupçon de Girl Power !

💫

1- Eloigne les soucis et vis dans l’instant présent

Ma chère lectrice, il est temps de laisser tes soucis s’envoler comme des confettis emportés par le vent.
Il est naturel de se soucier de l’avenir, mais ne laisse pas ces pensées grises te voler l’éclat du présent. Chaque jour est une toile vierge qui t’appartient.
=> Remplis-la de couleurs, de rires et de petits bonheurs. 🌈
=> Respire profondément et sens l’énergie du moment présent t’envahir, te connectant à la beauté de l’instant.

💫

2- Oser sortir de ta zone de confort :

L’aventure t’attend, audacieuse exploratrice ! Ne te contente pas de rêver, fais en sorte que tes rêves deviennent réalité. Sors de ta zone de confort, car c’est là où la magie se produit.
=> Essaie ces nouvelles activités que tu avais toujours voulu essayer.
=> Lance toi dans ces projets qui font vibrer ton cœur🎆.
=> Rappelle toi que Chaque pas en avant te rapproche de ton plein épanouissement.

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3- Entoure toi de femmes inspirantes

Rien ne vaut le pouvoir de l’amitié entre femmes !
=> Entoure toi de personnes qui t’inspirent et t’enveloppent.
=> Ensemble, vous formez une équipe imbattable.
=> Partagez vos expériences, vos réussites, et vos rêves les plus fous. Soutenez vous mutuellement et encouragez vous à briller de mille feux.

💫

4- Fais de chaque jour une fête

La vie est une fête, et tu es invitée ! Ne garde pas tes paillettes, tes déguisements et ton enthousiasme pour les grandes occasions.
=> Chaque jour est une opportunité de célébrer la vie.
=> Danse, chante, ris aux éclats !
=> Fais de chaque instant une occasion de célébrer le pouvoir incroyable que tu as en toi.

💫

5- Apprends à lâcher-prise

Parfois, les choses ne se déroulent pas comme prévu, et c’est tout à fait normal.
=> Apprend à lâcher prise et à embrasser l’imperfection. Je me souviens d’une coachée, à qui je demandais de réaliser des tâches volontairement imparfaites!
=> La vie est remplie de surprises, et certaines des plus belles aventures commencent à partir d’un changement de cap inattendu.
=> Alors, fais confiance à ton instinct, et laisse le vent te porter vers de nouveaux horizons.

💫

une femme épanouie qui célèbre ses petits succès, ses kiffs du quotidien

6- Célèbre tes succès, aussi petits soient-ils

Chaque pas vers l’avant compte !
=> Ne minimise jamais tes succès, même les plus petits.
=> Chaque étape, chaque progression est une victoire qui mérite d’être décrite.
=> Alors, prends du recul, souris-toi dans le miroir, et dis-toi : « Bravo, tu es incroyable ! »

💫

7- Sois authentique, sois toi-même

Tu es unique, et c’est ce qui te rend exceptionnelle.
Ne te compare pas aux autres, car tu as ta propre lumière à partager avec le monde. Sois fière de qui tu es, de tes passions, de tes intérêts, de tes rêves.
Vis ta vérité et laisse briller cette authenticité qui te rend si spéciale.

💫

Alors, ma chère, c’est le moment de prendre ta vie en main, de danser avec les étoiles et de créer des souvenirs qui resteront gravés à jamais.
=> Fonce, vis intensément, et n’oublie pas que tu es capable de tout !
Le pouvoir de saisir le moment présent et de briller est entre tes mains.
Alors, lève-toi, souris au monde, et montre lui de quel bois tu te chauffes ! Allez, Girl Power ! 🌟💪

Prête à passer à l’action et vivre ta vie à fond et briller comme la supernova que tu es ?

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15 commentaires

  1. […] Eurêka, dès demain, je prends 1 heure de pause déjeuner non négociable et je prends le temps de bien savourer le moment présent ! […]

  2. […] c’est une magnifique occasion de savourer le moment présent, sans aucune pression sociale. Faire les choses comme bon te semble, en toute conscience. Suis le […]

  3. […] Chaque jour, dans mon agenda, un temps de calme et de méditation est planifié pour m’apporter cette sérénité au quotidien. Cela me permet de savourer pleinement l’instant présent. […]

  4. […] journées épanouissantes au travail!N’oublie pas : chaque nouvelle journée est une chance de briller au travail et dans ta vie personnelle, alors commence-la avec […]

  5. « Apprend à lâcher prise et à embrasser l’imperfection. » Tellement vrai !
    Le perfectionnisme pousse à en faire toujours plus, et du coup à passer son temps à courir, ce qui fait manquer le moment présent… que l’on regrette ensuite…
    Je vais m’atteler à faire des tâches imparfaites et à apprécier ce que ça me fait gagner comme temps et énergie ! Merci ! 🙂

    1. Je donne régulièrement cet exercice de faire des tâches imparfaites à mes coachées quand je vois que le driver du « sois parfait » est trop présent! 😉

  6. Un article inspirant qui m’invite à vivre ce moment présent … Un cadeau car il est un présent 😉

  7. A oui, je suis prête à réussir mon projet et de vivre de ma passion. Merci pour ton article.

  8. Ton article est une source d’inspiration incroyable, rappelant à chacun de nous la puissance de vivre pleinement, de sortir de notre zone de confort, de célébrer nos réussites, et d’être authentique. C’est un appel à l’action qui respire la positivité et la confiance en soi. Merci pour ce rappel inspirant ! Pour ma part je viens de finir un défi personnel et je trouve qua ça booste!

    1. Bravo pour ton défi, tu es sortie de ta zone de confort, et cela fait un bien fouuuu !!! Ca booste et motive pour la suite des aventures!

  9. Je suis sur cette voie depuis un certain temps maintenant, et pour être honnête, je me sens bien dans de tels moments ! Je remercie les personnes qui me montrent le bon chemin à suivre et sur lequel je me sens chez moi ! Merci pour cet article qui montre que ce que je vis n’est pas bizarre, mais au contraire tout à fait logique et normal !

    1. Tu as raison, et c’est tellement important de savourer l’instant présent! 😉

  10. Super motivant ton article! Merci! Ca rebooste! 😊

  11. Diane revillard a dit :

    Merci pour cet article, effectivement chaque être est unique, l’on peut s’inspirer des autres, c’est tout

  12. tres bel article ! et oui la recette est simple et il faut s’il tenir !!!

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