Prendre du temps pour soi, c’est comme ouvrir la porte secrète d’un monde plein d’inspiration, d’énergie positive et de surprises exaltantes. C’est l’heure de lâcher prise, de se reconnecter à nos passions enfouies et de briser les chaînes du quotidien.
Décrochez, Délirez et Dégustez : Les Vacances du Travail !
Ah les vacances! Ce doux moment où l’on laisse nos soucis professionnels derrière nous pour savourer la vie sous le soleil éclatant de l’été, pour faire le plein de beaux souvenirs et de moments de bonheur
6 astuces pour croire en soi
croire en soi, c’est indispensable pour devenir cette femme naturelle, pétillante, remplie d’assurance et qui dégage une belle énergie!
Comment arriver à bien se déconnecter du travail ?
Se déconnecter du travail est essentielle pour une équilibre vie pro/vie perso et se sentir plus épanouie. voici quelques idées
Sortir de sa zone de confort : une vraie source d’épanouissement ?
Sortir de sa zone de confort pour s’épanouir, avoir plus confiance, favoriser l’apprentissage et l’excitation face à de nouvelles choses – femme épanouie
Un défi personnel pour plus de Bien-Etre?
se lancer un defi pour se depasser, et se sentir plus épanouie au quotidien
5 conseils pratiques pour réduire le stress au travail
Apprends à gérer ton stress grâce aux astuces est essentiel pour maintenir un équilibre sain dans ta vie, pour plus d’épanouissement
Roue de la vie : un outil puissant pour plus d’épanouissement!
La roue de la vie est un outil puissant de coaching, pour faire un bilan de ta vie actuelle et l’améliorer pour te sentir plus épanouie
Mal-être au travail : des chiffres alarmants
mal-être au travail, des chiffres alarmants – on en parle? Début 2023, 1 salariés sur 2 se sent en situation de détresse psychologique, à cause du travail…
Je me lance un défi : J’offre 15 coachings pendant 15 jours
Défi d offrir des coachings : j’offre 15 séances de coaching à toutes les femmes débordées, stressées par leur travail, ou en plein questionnement sur leur projet professionnel – pour une vie plus épanouie