Des livres inspirants qui ont changé ma vie, et m’ont permis de devenir une femme plus épanouie
Prendre du temps pour soi : comment y arriver ?
Prendre du temps pour soi, c’est comme ouvrir la porte secrète d’un monde plein d’inspiration, d’énergie positive et de surprises exaltantes. C’est l’heure de lâcher prise, de se reconnecter à nos passions enfouies et de briser les chaînes du quotidien.
Décrochez, Délirez et Dégustez : Les Vacances du Travail !
Ah les vacances! Ce doux moment où l’on laisse nos soucis professionnels derrière nous pour savourer la vie sous le soleil éclatant de l’été, pour faire le plein de beaux souvenirs et de moments de bonheur
6 astuces pour croire en soi
croire en soi, c’est indispensable pour devenir cette femme naturelle, pétillante, remplie d’assurance et qui dégage une belle énergie!
Comment arriver à bien se déconnecter du travail ?
Se déconnecter du travail est essentielle pour une équilibre vie pro/vie perso et se sentir plus épanouie. voici quelques idées
Sortir de sa zone de confort : une vraie source d’épanouissement ?
Sortir de sa zone de confort pour s’épanouir, avoir plus confiance, favoriser l’apprentissage et l’excitation face à de nouvelles choses – femme épanouie
Roue de la vie : un outil puissant pour plus d’épanouissement!
La roue de la vie est un outil puissant de coaching, pour faire un bilan de ta vie actuelle et l’améliorer pour te sentir plus épanouie
Changer de vie pour se sentir plus Epanouie
Parfois le changement peut faire peur, et c’est normal… Et encore plus quand le changement est soudain ! Peur de l’inconnu, renforcée par des incertitudes et doutes, peur de se sentir isolée, peur de ne pas réussir, peur de ne pas pouvoir vivre de son activité, peur de l’impact sur les finances… Changer de vie …
Chemin de Compostelle, une reconnexion à la nature et à soi
Chemin de Compostelle, une reconnexion à la nature et à soi Il y a quelques temps, j’ai ressenti le besoin de partir quelques jours marcher pour me reconnecter à la nature, et laisser mon esprit s’évader… En tant que ponote d’origine, c’était important pour moi d’entamer un jour ce voyage… Nous sommes ainsi partis …